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Sels de bain basiques Test & comparaison

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A quoi dois-je faire attention lors de l'achat ?

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Qu’est-ce qu’un bain alcalin ?

Le bain alcalin a pour tâche de rĂ©Ă©quilibrer l’Ă©quilibre acido-basique de l’organisme. La peau est Ă©galement stimulĂ©e pour se lubrifier.
L’environnement acide de la peau est neutralisĂ©.
C’est important car les tissus suracidifiĂ©s sont considĂ©rĂ©s comme la cause de nombreuses maladies chroniques telles que l’indigestion, les maladies de la peau ou le diabète.
L’Ă©quilibre acido-basique est grevĂ© par la cafĂ©ine, le stress, le sucre, l’alcool, les graisses et la nicotine, entre autres.
En particulier, en combinaison avec un massage doux, la circulation sanguine du tissu conjonctif est stimulée pendant un bain alcalin, ce qui donne un aspect plus ferme et plus frais à la peau.
En tant que dĂ©butant dans le mode de vie alcalin, vous ne devriez prendre qu’un seul bain par semaine au maximum, car l’osmose du bain stresse votre peau de façon inhabituelle. Donnez donc Ă  votre peau un peu de temps pour s’adapter au changement.
Un bon bain alcalin devrait durer environ 40 Ă  60 minutes, car la peau a besoin de ce temps pour commencer l’osmose. Cependant, ne vous baignez que tant que vous trouvez le processus agrĂ©able.
Pour un bain complet, une tempĂ©rature de bain d’environ 36-37°C est recommandĂ©e. A des tempĂ©ratures plus Ă©levĂ©es, vous risquez de mettre votre circulation Ă  rude Ă©preuve.
N’ajoutez pas d’additifs artificiels, car ceux-ci peuvent inhiber l’effet du bain.
Si le bain alcalin ne sent pas assez bon pour vous, vous pouvez utiliser des lampes aromatiques ou des bâtonnets d’encens pour crĂ©er une atmosphère harmonieuse dans la salle de bains.

Exigences pour un bon bain alcalin

Un concentré de bain alcalin de qualité est caractérisé dans le test du bain alcalin par une forte proportion de carbonates ou de composés carbonatés de qualité.
Quelques bains alcalins sont enrichis de terre minérale, de zinc, de fer ou de manganèse. Ces ajouts ont un effet positif sur la peau.

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  • BAIN CONFORT : DĂ©jĂ  les Égyptiens, les Grecs et les Romains se nettoyaient le corps avec des produits de soins corporels alcalins. Un bain alcalin peut ĂŞtre pris comme un bain complet ou un bain de pieds. Pour un bain complet, il faut 3 cuillères Ă  soupe, pour un bain de siège ou un bain de pieds, 1 cuillère Ă  soupe. Veillez Ă  prendre le bain pendant au moins 1 heure et Ă  enlever le sel toutes les 15 minutes avec une Ă©ponge ou une brosse.
  • DETOXIFICATION ET PURIFICATION : Le sel de bain basique augmente la valeur du pH de l'eau (Ă  environ 8,5 - 9), ce qui crĂ©e une pression osmotique. Cela permet d'Ă©liminer les acides et les dĂ©chets de la peau et de la rendre plus ferme et plus douce pour le bĂ©bĂ© après le bain.
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Domaine d’application du bain de base

L’acidose de l’organisme peut se manifester par divers symptĂ´mes tels que la fatigue et l’apathie ainsi que des maux de tĂŞte ou la perte de cheveux. D’autres symptĂ´mes courants sont des problèmes de digestion et de flore intestinale.
En raison de l’altĂ©ration grave du mĂ©tabolisme, le corps exprime son dĂ©sĂ©quilibre par des signes visibles tels que les impuretĂ©s de la peau ou des plaintes internes comme les problèmes osseux.
Une aciditĂ© excessive dans l’organisme rend la peau flasque et favorise la cellulite.
Une poudre de base de haute qualité sans additifs artificiels peut contrecarrer cette acidité excessive.
En outre, le bain alcalin amĂ©liore l’odeur de votre corps et agit donc comme un dĂ©odorant naturel. Et quoi de mieux que de se dĂ©tendre dans un bain complet et de faire quelque chose pour sa santĂ© en mĂŞme temps ?
De nombreuses femmes prennent goĂ»t au bain alcalin, surtout pendant la grossesse. En effet, le corps a moins de possibilitĂ©s d’Ă©liminer les toxines naturellement en n’ayant pas ses règles. Au lieu de cela, le niveau d’aciditĂ© augmente chaque mois. En consĂ©quence, certaines femmes enceintes souffrent d’effets secondaires dĂ©sagrĂ©ables tels que des vergetures, des bouffĂ©es de chaleur qui dĂ©mangent, des migraines, des Ĺ“dèmes ou des varices.
Par conséquent, intégrez les produits alcalins dans votre quotidien dès le début de la grossesse.

Quelles sont les alternatives Ă  un bain alcalin ?

Tout le monde n’a pas de baignoire Ă  la maison, mais il n’est pas toujours nĂ©cessaire de prendre un bain avec tout son corps. Les bains de pieds contribuent Ă©galement Ă  dĂ©sacidifier la peau de la plante des pieds.
Les bas et les gants sont un autre substitut judicieux au bain complet. trempĂ©s dans de l’eau alcaline et bien exprimĂ©s. Une telle cure alcaline est particulièrement efficace si vous l’utilisez la nuit. Mais vous pouvez aussi porter les menottes discrètement pendant la journĂ©e.
Si un bain alcalin prend trop de temps ou si vous n’avez qu’une seule douche Ă  la maison, une douche alcaline est une bonne idĂ©e. Dans le test du bain alcalin, cela ne remplace pas l’effet d’un long et agrĂ©able bain alcalin, mais peut ĂŞtre facilement intĂ©grĂ© dans la vie quotidienne.
Afin de maintenir un équilibre acido-basique, il est important de ne pas renoncer à une alimentation équilibrée avec un produit quelconque.
Plus vous approfondirez la question, mieux vous serez en mesure de distinguer les aliments acidifiants des aliments alcalins.
La catégorie des fournisseurs de fruits et légumes de base comprend, par exemple, les épinards, le céleri, le cassis, les jeunes carottes, les kiwis, les poires, les pommes de terre, les choux-fleurs, les courgettes et les abricots.
La valeur du pH d’une personne en bonne santĂ© est d’environ 7,4.

Quels sont les fabricants de bains alcalins ?

Parmi les fabricants de bains de base les plus connus figurent probablement P. Jentschura, le Dr Jacobs et Effective Nature.
Peter Jentschura, en particulier, est considĂ©rĂ© comme un pionnier du mode de vie alcalin et propose des produits intĂ©ressants qui complètent idĂ©alement un bain alcalin. Il s’agit, par exemple, de petits dĂ©jeuners alcalins ou de livres de cuisine contenant de dĂ©licieuses recettes de nutrition alcaline.

Innovations dans le secteur des bains alcalins

Dans le domaine de la dĂ©sacidification, il y a toujours de nouveaux produits sur le marchĂ©. Après tout, la peau est notre plus grand organe d’excrĂ©tion, de sorte que non seulement les bains de pieds alcalins mais aussi les soins du visage alcalins peuvent ĂŞtre utiles.
Le masque polaire alcalin, qui peut être appliqué après un léger peeling avec des sels de bain alcalins, est particulièrement adapté.
Le shampoing pour les cheveux et le lait corporel Ă  base d’une formulation alcaline sont Ă©galement appropriĂ©s.
MĂŞme les thĂ©s alcalins ne sont plus sur le marchĂ© Ces mĂ©langes de thĂ© sont Ă  base de plantes et d’herbes spĂ©ciales qui aident le corps Ă  se dĂ©toxiquer. Le gingembre, le fenouil, la racine de rĂ©glisse ou la cannelle en sont des exemples.
Bien sĂ»r, vous pouvez aussi faire votre propre thĂ© ou de l’eau de gingembre fraĂ®che.

Avantages de l’achat d’un bain alcalin sur Internet

Lors de l’achat d’un bain alcalin, la question se pose de savoir s’il est prĂ©fĂ©rable de l’acheter dans la pharmacie ou la droguerie du coin ou sur Internet.
En fait, il y a de nombreux avantages Ă  commander en ligne. Tout d’abord, vous bĂ©nĂ©ficiez gĂ©nĂ©ralement d’un prix beaucoup plus bas et d’un plus grand choix. Sur le Web, vous avez la possibilitĂ© de dĂ©couvrir de petites marques qui ne sont pas encore prĂ©sentes dans les rayons des supermarchĂ©s.

A quoi faut-il faire attention lors de l’achat d’un bain alcalin ?

Les baignoires de base sont maintenant disponibles dans de nombreux modèles. Cependant, vous ne devez pas nécessairement choisir un produit bon marché, mais plutôt une version de meilleure qualité.
Les ingrĂ©dients jouent un rĂ´le dĂ©cisif. Les poudres de base chimiques et synthĂ©tiques peuvent ĂŞtre efficaces Ă  court terme, mais Ă  long terme, elles font plus de mal que de bien Ă  l’organisme. Par consĂ©quent, si possible, commandez un bain alcalin avec une recette naturelle sans conservateurs, colorants et parfums.
Comme la qualitĂ© a son prix, les bains alcalins avec des ingrĂ©dients de meilleure qualitĂ© peuvent s’avĂ©rer un peu plus chers, mais au moins vous ne risquez pas de tomber sur un produit bon marchĂ© qui suggère plus de contenu avec des produits de remplissage bon marchĂ©.

Accessoires utiles pour un bain alcalin

Certains fabricants proposent des enveloppements alcalins pour le cou et le front comme option supplĂ©mentaire, qui sont particulièrement utiles aux premiers signes d’un rhume, de maux de tĂŞte ou de problèmes articulaires ont.
Selon le test du bain alcalin, un brossage régulier avec des brosses sèches spéciales est recommandé comme préparation à un bain alcalin. Celles-ci éliminent les particules de peau morte et permettent à votre peau de respirer à nouveau. Effet secondaire positif : la circulation sanguine est stimulée, de sorte que la peau devient plus lisse et plus rose après chaque application.
Mais les gants d’Ă©pluchage en matĂ©riaux naturels comme le sisal, le cuivre ou le lin servent Ă©galement Ă  cette fin.
Ceux qui s’intĂ©ressent au sujet des bains alcalins veulent gĂ©nĂ©ralement dĂ©terminer leur propre valeur de pH au prĂ©alable. C’est possible grâce aux bandelettes rĂ©actives, que vous pouvez vous procurer dans toutes les pharmacies. Ces bandelettes rĂ©actives jetables sont tout aussi utiles si vous souhaitez dĂ©terminer la valeur du ph de votre bain complet ou de votre bain de pieds. En règle gĂ©nĂ©rale, la valeur idĂ©ale se situe entre 9 et 9,5, mais attention : en fonction de la duretĂ© de l’eau, le dosage peut varier.

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